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水芹菜与什么食物相宜相克     ca88亚洲城

  水芹菜和什么一起吃好?

  水芹菜+核桃: 润发明目养血

  水芹菜+豆腐: 清肠排毒

  水芹菜+红薯: 降血压

  水芹菜+牛肉: 营养瘦身

  水芹菜不能和什么一起吃?

  水芹菜+黄瓜: 芹菜中的维生素C将会被分解破坏,降低营养价值

  水芹菜+黄豆: 降低铁的吸收

  水芹菜+兔肉: 一起吃会脱水

  水芹菜+醋: 损伤牙齿

  水芹菜+牡蛎: 降低锌的吸收

  水芹菜+螃蟹: 一起吃会影响蛋白质的吸收

  水芹菜+甲鱼: 一起吃会中毒,可以用橄榄汁解毒

  水芹菜+蛤蜊: 影响维生素的吸收

  水芹菜+河蟹: 影响蛋白质的吸收

  水芹菜+虾: 伤元气

  水芹菜+虾米: 将所含的维生素B1全部破坏

  注:更多美食知识请关注食物相宜相克栏目。

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